چگونه روی خدا متمرکز شویم

تمرکز روی خدا می تواند یک کار دشوار باشد ، حتی برای افرادی که خود را بسیار مذهبی یا معنوی می دانند. خانواده ، کار و سرگرمی تنها مواردی هستند که اغلب مردم را از پیاده روی خود با خدا دور می کند. خوشبختانه ، می توانید یاد بگیرید که بدون توجه به سایر مسئولیت های مهم خود ، به خدا توجه کنید. با تعیین اهداف معنوی برای خود ، گذراندن هر روز مدتی با خدا و زندگی با اصول ایمان ، روابط خود را با خدا در اولویت قرار دهید.

ارزیابی زندگی شما

ارزیابی زندگی شما
به روابط فعلی خود با خدا فکر کنید. وقتی لحظه ای آرام دارید بنشینید و وضعیت فعلی زندگی معنوی خود را ارزیابی کنید. با خود فروتن و صادق باشید. از خود بپرسید که آیا شما ایمان خود را در کارهای روزمره خود گنجانیده اید ، آیا از ایمان خود برای هدایت تصمیمات خود استفاده می کنید ، یا اینکه احساس نزدیکی به خدا دارید. [1]
  • اگر دریابید که زندگی معنوی شما به کار نیاز دارد ناامید نشوید. نکته این تمرین صرفاً مشخص کردن نقاط قوت و ضعف شما در حال حاضر است.
ارزیابی زندگی شما
آنچه را که شما را از خدا دور می کند ارزیابی کنید. از خود بپرسید که کدام جنبه های زندگی شما را دورتر از خدا می کند. فشارها و مسئولیتهای خارجی ، مانند کار ، مدرسه و روابط ، حواس پرتی رایج است. فراموش نکنید که حواس پرتی های داخلی ، مانند غرور یا ماتریالیسم را نیز در نظر بگیرید. [2]
  • به عنوان مثال ، اگر غرور شما شما را وادار می کند تا بدون هیچ کمکی تمام مشکلات خود را برطرف کنید ، ممکن است شما را برای هدایت به سختی بکشید.
ارزیابی زندگی شما
از یک شخص معتمد ایمان به دنبال راهنمایی باشید. هرچه وابستگی معنوی یا مذهبی شما باشد ، می تواند در گرفتن مشاوره از یک رهبر کمک کند. این شخص می تواند به شما در شناسایی موانعی که شما را از تعمیق روابط خود با خدا باز می دارد ، کمک کند. از طرف دیگر ، آنها همچنین می توانند به شما كمك كنند كه می بینید كه در عمل معنوی فعلی خود بسیار خوب عمل می كنید.
  • به یک عضو قابل اعتماد جامعه معنوی خود بروید و معضل خود را توضیح دهید. از آنها بخواهید چگونه می توانید تمرکز خود را به خدا و معنویت خود بهبود بخشید.
ارزیابی زندگی شما
برای تعمیق ایمان خود برنامه ای تدوین کنید. به این فکر کنید که چگونه می خواهید رابطه خود را با خدا حفظ یا بهبود بخشید. اهداف معنوی خود را تعیین کنید. به این فکر کنید که می خواهید رابطه شما با خدا در یک ماه یا یک سال چطور به نظر برسد. سپس به این فکر کنید که چگونه می توانید عادات خود را تغییر دهید تا این اتفاق بیفتد. [3]
  • به عنوان مثال ، اگر می خواهید روز به روز احساس نزدیکی به خدا داشته باشید ، می توانید هر روز صبح عادت کنید که چند دقیقه دعا کنید.

وقت گذاشتن برای خدا

وقت گذاشتن برای خدا
هر روز برای ایمان خود وقت بگذارید. بطور منظم تلاش کردن کمی می تواند به شما کمک کند تا همیشه در ارتباط با خدا باشید. هر روز مدتی را برای تمرین معنوی خود اختصاص دهید. این بار را دقیقاً مانند هر قرار ملاقات مهم دیگر خود جدی بگیرید. [4]
  • به عنوان مثال ، می توانید از ساعت ناهار خود برای خواندن متون مبتنی بر ایمان استفاده کنید ، یا می توانید نیم ساعت برای نماز و تأمل قبل از خواب کنار بگذارید. شما حتی ممکن است تا آنجا پیش بروید که مانند هر تعهد دیگری ، برنامه های معنوی خود را در برنامه خود بنویسید تا مطمئن شوید که به آنها پایبند هستید.
  • بسیاری از افراد دوست دارند تمرین معنوی خود را به بخشی از کارهای روزمره خود تبدیل کنند. سپری کردن وقت با خدا برای اولین بار در صبح می تواند پایه و اساس مثبتی برای بقیه روز داشته باشد.
وقت گذاشتن برای خدا
حواس پرتی ها را مسدود کنید توجه کامل خود را به تمرین معنوی خود انجام دهید. به جایی بروید که برای نماز خواندن ، خواندن و تأمل ، حواس پرت نشوید. نفس عمیق بکشید و نگرانی ها و حواس پرتی های خود را کنار بگذارید در حالی که رابطه خود را با خدا تعمیق می دهید. [5]
وقت گذاشتن برای خدا
متون دینی خود را بخوانید. با خواندن و تفکر در مورد متون مقدس خود با خدا ارتباط برقرار کنید. عباراتی را که با شما طنین انداز است ، علامت گذاری کنید و زمان دیگری را صرف تأمل در آنها کنید. در متون مقدس خود به دنبال ایده ها و مضامین باشید که بتوانید برای زندگی خودتان اعمال کنید. [6]
  • خواندن کتاب توسط رهبران و اندیشمندان مذهبی نیز ممکن است به شما کمک کند تا ایمان و درک خود را از خدا تعمیق دهید.
وقت گذاشتن برای خدا
نماز خواندن. نماز روزانه یکی از مؤثرترین کارهایی است که می توانید برای نزدیک شدن به خدا انجام دهید. دعا بسیار شخصی است و می توانید در مورد هر چیزی دعا کنید. سعی کنید از وقت دعای خود استفاده کنید تا از راهنمایی و الهام بخواهید ، ایمان شخصی خود را تأیید کنید یا برای عزیزانتان دعا کنید. [7]
  • شما می توانید در هر زمان و هر مکان دعا کنید. با این حال ، این یک ایده خوب است که هر روز یک ساعت خاص برای نماز را اختصاص دهید ، بنابراین احساس عجله و حواس پرتی نخواهید کرد.
وقت گذاشتن برای خدا
به خدا تأمل کنید. همانطور که هر روز دنیا را رصد می کنید ، بگذارید چیزهایی که می بینید افکار خود را به سمت خدا راهنمایی کنند. هنگامی که احساس می کنید به چیزی منتقل شده اید ، لحظه ای فکر کنید که درباره طبیعت خدا و رابطه شخصی شما با خدا چه می گوید. [8]
  • با افزایش ایمان ، ممکن است شما در بسیاری از جنبه های مختلف زندگی از جمله هنر ، دنیای طبیعی و افراد دیگر منعکس شده باشید.

با ایمان زندگی کنید

با ایمان زندگی کنید
با دوستان و خانواده خود صحبت کنید که عقاید شما را با شما در میان می گذارند. افراد دیگری را پیدا کنید که بتوانید در سفر معنوی خود به اشتراک بگذارید. درمورد چیزهایی مانند نحوه ایمان خود در زندگی روزمره خود و چگونگی جلوگیری از پریشان شدن از مسائل دنیوی ، بحث کنید. [9]
  • اگر کسی را نمی شناسید که عقاید شما را به اشتراک بگذارد ، در زمینه ایجاد برخی از دوستان جدید در محل عبادت خود تلاش کنید ، یا برای گروه های مشابه مردم از طریق اینترنت جستجو کنید.
با ایمان زندگی کنید
در خدمات مذهبی شرکت کنید. با شرکت در خدمات و سنن ایمان ، باورهای خود را قوی نگه دارید. بازدید از مکان عبادت منظم به شما کمک می کند تا در اجتماع معنوی خود و همچنین با خدا در ارتباط باشید. [10]
با ایمان زندگی کنید
برای هدایت انتخاب های خود از ایمان خود استفاده کنید. در طول زندگی ، با تصمیمات ، بزرگ و کوچک روبرو خواهید شد. قبل از تصمیم گیری ، با دقت فکر کنید که کدام کارها به شما در رسیدن به اهداف معنوی کمک می کند و با اصول ایمان زندگی می کنید. هر زمان که می توانید انتخاب کنید که شما را به خدا نزدیکتر کند. [11]
  • دعا می تواند هنگام تصمیم گیری های دشوار به شما در انتخاب های مناسب کمک کند.
با ایمان زندگی کنید
راه هایی برای خدمت به جامعه خود بیابید. کمک به افراد دیگر راهی عالی برای رشد در ایمان شما و نزدیک شدن به خدا است. به دنبال فرصت های داوطلب محلی باشید که منعکس کننده ارزش های مهم برای شما باشد. [12]
  • ممکن است بتوانید از طریق مکان عبادت خود فرصت های داوطلبانه پیدا کنید.

مقابله با مواردی که تمرکز شما را منحرف می کند

مقابله با مواردی که تمرکز شما را منحرف می کند
ایمان خود را در اولویت قرار دهید ، اما در روشهای خود انعطاف پذیر باشید. حتی اگر ایمان شما اولویت اصلی زندگی است ، ممکن است مجبور شوید بپذیرید که مواقعی وجود خواهد داشت که وقت زیادی برای رعایت اعمال معنوی خود ندارید. وقتی چنین مواقعی رخ می دهد ، بر خودتان آسان باشید. سعی کنید هرچه بیشتر وقت خود را حک کنید ، اما ممکن است مجبور شوید خلاق شوید. [13]
  • به عنوان مثال ، اگر یک برنامه بارگیری بیش از حد شما را از حضور در یک سرویس عبادت باز می دارد ، ممکن است هنگام مسافرت به کار ، به پادکست یا ویدیو گوش دهید.
  • اگر معمولاً یک ساعت در صبح و عصر برای نماز و عبادت اختصاص می دهید ، ممکن است در طی هفته های شلوغ مجبور شوید این موارد را به نیم ساعت کاهش دهید.
مقابله با مواردی که تمرکز شما را منحرف می کند
در طول فاجعه شخصی به ایمان خود تکیه دهید. گذشتن از یک رویداد آسیب زای مانند سوءاستفاده یا از دست دادن کودک ممکن است ایمان شما را به خدا تهدید کند. ممکن است بپرسید "چرا من؟" یا تعجب می کنم که چرا اتفاقات بد برای افراد خوب رخ می دهد در این مواقع ، به جای اینکه سؤال کنید که چرا اتفاقات خاصی رخ داده است ، به دنبال یک ارتباط عمیق تر و تفاهم با خدا باشید تا به شما کمک کند. [14]
  • ممکن است یک مشاور معنوی به عهده بگیرید ، از مشاوره مذهبی یا مطالعه کتاب مقدس استفاده کنید تا از وضعیت خود مطلع شوید.
  • اعتقادات مذهبی و معنوی به شما کمک می کند تا افراد سریعتر بهبود یابند ، بنابراین در چنین مواقعی به ایمان خود تکیه دهید. ممکن است متوجه شوید که از طرف دیگر بیشتر از گذشته به خدا متمرکز می شوید. [15] منبع تحقیق X
مقابله با مواردی که تمرکز شما را منحرف می کند
هنگام احساس بی ارزشی روی ایمان خود تأمل کنید. ممکن است زمانی پیش بیاید که در زندگی اشتباه کنید که با دیدگاههای معنوی یا مذهبی شما مطابقت نداشته باشد. بعد ممکن است از خدا دور شوید زیرا شرمنده هستید. بدانید که اکثر ایمان ها اذعان دارند و می دانند که شما کامل نیستید ، و هرگز نخواهید بود. حاضر باشید خودتان را ببخشید تا خدا بتواند شما را نیز ببخشد.
  • از کسی که در ایمان شماست راهنمایی بگیرید. برای آنها توضیح دهید که چه اتفاقی افتاده است - شاید شما در روابط خود بی دین باشید یا بیش از حد الکل نوشیدید. سپس ، توصیه هایی راجع به چطور می توانید خودتان را ببخشید و دوباره احساس ارزش کنید.
مقابله با مواردی که تمرکز شما را منحرف می کند
اجازه ندهید دیگران اعتقادات شما را دیکته کنند. پیروی از اعمال معنوی شما دشوار است وقتی افراد نزدیک به شما با آنها مخالفت می کنید. دیگران می توانند شما را نسبت به ایمان به خدا شرمنده کنند یا ممکن است سعی کنند اعتبار اعتقادات شما را تخفیف دهند. ممکن است شما مجبور شوید بین نگه داشتن این افراد در زندگی خود یا اجازه دهید آنها را انتخاب کنید. قبل از تصمیم گیری با کسی که به او اعتماد دارید صحبت کنید.
  • اگر اعضای خانواده شما با عقاید شما مخالف هستند ، ممکن است به سادگی از بحث درباره نظرات خود پیرامون آنها خودداری کنید. یا اگر به نظر می رسد ذهن باز است ، ممکن است سعی کنید دلسوزانه نظرات خود را به اشتراک بگذارید. [16] منبع تحقیق X
  • اگر یک دوست یا همکار با ایمان شما مخالف است ، شما ممکن است تصمیم به پایان رابطه بگیرید ، به ویژه اگر حضور آنها در زندگی شما شما را از ایمان دور کند.
من می دانم که خدا هرگز ما را ترک نخواهد کرد یا ترک نخواهد کرد ، اما وقتی احساس می کنم خدا ساکت است ، مهم نیست که من چقدر دعا می کنم؟
این زمانی است که شما باید در ایمان خود نیرومند و استوار باشید. اگرچه خدا بلافاصله به دعاهای شما پاسخ نمی دهد ، این نکته را بخاطر بسپار که او در حال برنامه ریزی برای شماست فقط باید اعتماد کنید که او شما را حتی در سکوت خود راهنمایی می کند.
چگونه می توانم به دخترم کمک کنم تا مسیح را به عنوان ناجی خود بشناسد؟
تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که او را راهنمایی کنید. می دانم وقتی می بینید که یک عزیز با ایمان می جنگد سخت است ، اما فقط خدا می تواند قلب فرد را تغییر دهد. هر روز صبح سعی کنید با او یک آداب فداکار یا یک کتاب مقدس بخوانید. به کلیسا بروید ، و اگر او به اندازه کافی پیر است ، بگذارید به گروه جوانان در آنجا برود. در طول سفر از او حمایت کنید و سعی کنید در مورد عقاید یا عقایدش قضاوت نکنید. اگر مخالف هستید ، به روشی آرام به او بگویید؛ اگر نه ، او فقط عصبانیت بیشتری را در خود جای می دهد و به آرامی از خودش فاصله می گیرد. سعی کنید "فرزندتان را به مسیح هدایت کنید" توسط متی ماچوفسکی بخوانید. این جزئیات به اشتراک گذاری این کلمه با فرزند شما و نحوه نگهداری از یک خانواده مسیحی است.
چگونه می توانم به دوستانی که گناهکار هستند بگویم که توبه را بدون احساس قضاوت در نظر بگیرند؟
ما هرگز نمی توانیم واقعاً به کسی چیزی در مورد گناه یا توبه بگوییم ، زیرا این موضوع بسیار لمس است. با این حال ، می توانیم به عنوان مثال زندگی کنیم و آنچه را موعظه می کنیم تمرین کنیم؛ این موثرترین روش برای کمک به دوستان ما در درک اهمیت عشق به خداست. دیدن شما با آرامش درونی که روح القدس به شما می دهد انگیزه آنها را به زندگی می دهد همانطور که انجام می دهید و درباره زیبایی زندگی در آغوش خدا سؤال می کنید.
چه کاری می توانم انجام دهم که روح من به دلیل پورنوگرافی توجه خود را به خدا از دست بدهد؟
دعا کنید و بخشش او را بخواهید. شاید به اعتراف نیز بروید ، و / یا با یک کشیش ، کشیش و غیره در مورد مبارزات خود صحبت کنید. تا زمانی که گناهان خود را توبه می کنید و تلاش می کنید بهتر انجام دهید ، خداوند شما را خواهد بخشید.
آیا سوء استفاده عاطفی و کلامی زمینه طلاق است؟
آره؛ این تحت "ظلم" قرار می گیرد ، اگرچه سوء استفاده باید در دادگاه اثبات شود.
چگونه می توانم روی خدا متمرکز باشم؟
سعی کنید مثل دو بار در روز یک دعا کنید. در طول روز ، اگر نیاز به انجام کاری دارید ، از خداوند کمک بخواهید. اگر مشکل دارید ، از خدا کمک بخواهید. اگر خوشحال هستید ، خدا را شکر کنید. اگر غمگین هستید ، در مقابل خدا گریه کنید و از خداوند کمک بخواهید. و آرام آرام بسازید. به درگاه خدا دعا کن.
سوال من همه چیز در مورد دهم است. آیا امروز برای مسیحیان اجباری است که مبلغ دهم را بپردازند؟
نه. فکر نمی کنم که عیسی تا به حال مردم را وادار به تهییج کند. یهودیان به عنوان بخشی از قانون موزائیک اقدام به ساختن دهم کردند. مسلمانان نیز موظف به عنوان دهی هستند ، اما برخلاف آنچه بسیاری به شما خواهند گفت ، مسیحیان اگر بخواهند می توانند عنوان كنند ، اما این كار را انجام نمی دهند.
من می خواهم به خدا نزدیک شوم تا افسردگی روی من و بسیاری موارد دیگر که با آنها مبارزه می کنم تاثیری نداشته باشد. من ناجی خود و خداوند عیسی مسیح را خیلی دوست دارم ، از صلح می خواهم.
خدا همیشه برای شما وجود دارد ، و فقط آن همه افسردگی ، اضطراب و غیره را به خودتان ندهید. آن را به خدا بخشید ، زیرا او همیشه برای شما وجود دارد ، و با دعا صحبت کنید. و یک درمانگر را ببینید یا با یک شخص مورد اعتماد از خانواده ، محل کار یا حلقه دوستی خود صحبت کنید.
چگونه می توانم واقعاً با ایمان به خدا دعا کنم و از خوردن زیاد پرهیز کنم و یاد بگیرم که چگونه روزه بگیریم و دعا کنم؟ من به هیچ وجه دعا نمی کنم و کتاب مقدس خود را نمی خوانم و قلبم نمی تواند استراحت کند.
عیسی گاهی نماز می خواند و شاگردانش در زمان آزمایش نماز می خواندند. خواندن کتاب مقدس برای شما این است که بدانید چه چیزی درست و نادرست است. شما را تقویت می کند. اگر بتوانید کارهای خود را بدون گناه کردن انجام دهید و می توانید در هر زمان و در هر شرایطی به خدا فکر کنید ، او با شماست. گناه نکنید که دعا نمی کنید و نمی خوانید. مطابق او عمل کنید و از احکام او پیروی کنید.
چگونه می دانم خدا در مشکلات من به من کمک خواهد کرد؟
خداوند به كساني كه به خودشان كمك مي كنند و كساني كه راه او را مي گيرند ، كمك مي كند. از او بخواهید تا شما را در دیدن راه او یاری دهد و به شما کمک کند تا بدانید که او به شما کمک می کند. کمک او ما را در برابر هر بدی محکم نگه می دارد.
solperformance.com © 2020